红姐的一番关心，让猴子，小猪也都跑过来了，探着脑袋关切的看着我，但是听我说因为困才六神无主的，竟然差点把他们雷倒，当场就都缩回了脑袋继续他们的自娱自乐了。

红姐听我这么说心也就放下了“那你今天早点睡觉吧，别看书了。”说完他把书帮我合上了放到了我的书包里，然后也下去了。

我心里一阵的温暖，红姐名如其人，就像女孩子一样，不但长得好看，而且还很心细，心眼也好，我平时不怎么关注他对别人什么样，可是对我那可是没的说，这大概是因为我们曾经是高中同学的缘故吧！

不到十点钟，宿舍里的灯就都陆陆续续的关掉了，这么好的习惯还要感谢黄天行啊！

等到十一点，同学们几乎都已经进入了梦乡。我轻轻的跳下了床，拿起了事先准备好的垫子溜出了寝室，径直走向了小树林。

心里虽然十万分的不想进去，可是没办法，如果我不进去，黄天行不一定会想出啥损招整我，最后我还是得去，何苦遭他这一劫难呢，自个主动去得了。

到了昨天的地方，我放下垫子，一屁股坐在了上面，黄天行和白净还没来，我就闭着眼睛，靠着大树，在那闭目养神。但是闭目却没有养神，因为我的心跳的厉害，害怕接下来会发生什么事。

不大功夫我就听见黄天行的声音“哎呦呵，今天还懂得拿垫子了。”

我睁开眼睛瞪了他一眼说“废话，我可不想再扔一身衣服了。”

“哈哈哈哈……就昨天那场景，你觉得你这一个垫子能解决多大问题啊！”黄天行竟然嘲笑我。

我气的扭过脖子不理他。白净走过来安慰我道“小天你别害怕，昨天的情形是你第一次经历，但也是你最后一次经历，以后不会再有那样的事了，你放心吧！”

还是白净说话中听，我一下子就跳了起来，拉起白净的手说道“真的，你没骗我？”

白净笑眯眯的摇摇头说“真的你放心吧！”哎，一块大石头就这么落了地，我的心情也一下子就好了起来。

心情一好，精神抖擞。我跃跃欲试的说道“那今天我们做什么？”

黄天行轻咳了一声说道“今天我们做个简单又省力的事儿……打坐。”

打坐？这是什么鬼？到底是打还是坐啊？我一时之间有些糊涂了。

“打坐表面意义就是坐，盘腿坐，然后双手放在两侧膝盖上，闭目养神。再往深一点了解就是不看，不听，不说，不问，不想，让整个人心无杂念。

打坐的好处有很多，最基本的就是能让人神清气爽，气定神闲。