这些丹药和灵草散发着诱人的光泽和香气，对于修炼者来说无疑是极具吸引力的。

这时，碟雨曦出现了，她的动作迅速而准确，一把揪住了司夜寒的耳朵，语气中带着一丝责备：“天天就你着急。”

碟雨曦的出现让司夜寒的贪婪被暂时压制，随后碟雨曦转向骨龙和沙丘之主：“你们两个也出来吸收一些吧。”她的声音中带着一丝命令的口吻，显然在这些前辈中有着一定的权威。

说罢，骨龙和沙丘之主也从许殇体内飞出，他们的身影在空中显现，开始挑选适合自己的丹药和灵草。

许殇看着他们争先恐后地吸收着丹药和灵草，脸上露出了开心的笑容。

这些丹药和灵草对他们的修炼有着极大的帮助，能够帮助他们恢复些许修为。

这时，雪灰也爬了出来，它来到一个丹药前，用它的小爪子指着丹药道：“我要吃这个。”

许殇看了看雪灰所指的丹药，随后拿起卷轴看了看，确认道：“破元丹，吸收后有着凝神固体之效。”他的声音中带着一丝专业和肯定，显然对这枚丹药的效果非常了解。

许殇思考片刻，继续说道：“吸收后恐怕需要陷入一段时间的沉眠，但醒来之后修为也会有很大的提升。”他的话语中带着一丝提醒，显然不想让雪灰因为急于提升修为而忽略了可能的风险。

雪灰看到许殇同意后，眼中露出了兴奋的光芒，它连忙服下了破元丹，然后又回到了许殇的身体内。

许殇决定在开始炼制躯体之前，先休息一会儿，恢复一下自己的体力和灵气。

许殇盘腿坐下，闭上眼睛，开始调息，他的身体周围逐渐形成了一个灵气的旋涡，周围的灵气被他吸引过来，缓缓地进入他的身体，修复着他的伤势，补充着他的灵气。

在这个过程中，许殇的呼吸变得平缓而深长，他的脸色也逐渐恢复了红润。

经过一段时间的调息，许殇感到自己的状态已经恢复得差不多了。