第二天一早，叶清瑄在训练营里，起床号角第一声响起的时候。

便麻利的起床洗漱，打算待会跟着训练营里的学员一块负重晨跑。

她昨天来的时候，就看到别墅内有一个大大的健身房。

虽然集训营里有着专业的训练场地。

他们还是很贴心的，在别墅里，给她一比一还原了，自己家里健身房内所有的健身器材。

甚至还给她配备了专业的负重环。

一个有10KG重，负重环周围包有，特制的防磨布料，带在手腕和脚踝上，也没有因为重力导致走动间，摩擦带来的不适感。

非常适合做各种负重训练时佩戴。

换上统一训练服，穿好自带的跑鞋，戴上6个负重环。

叶清瑄打开房门，按照自己以往的节奏，开始了她每日的，一心二用式体能加‘精神力的’常规训练。

初升的太阳，散发氤氲的阳光，透过树叶洒在跑道上，形成斑驳的光影。

一队队穿着训练服的少年人，在教官的带领下，像是一汪绿色的水流，在跑道间不停的流淌。

清晨的微风拂过，带着微咸的汗水味和青春的朝气。

因为早上的训练统一是在操场进行，叶清瑄自己也习惯在橡胶跑道内跑步，橡胶跑道能缓冲地面对下肢关节的冲击力，能够很好保护下肢关节不受损伤。

因此今天训练营里的操场上，出现了一个神奇的景象。

一群又一群鲜活的少年人，在教官的带领下按照以往的速度跑圈。

此时的叶清瑄独自一人，在负重60KG的情况下，和其余所有人比起来，她就像是开了2倍速一样。

在他们负重20KG，跑完5000米还累的气喘吁吁，大汗淋漓的时候。

叶清瑄已经跑完了米。

并且丝毫没有要停下来的意思，甚至连汗都没有出多少，只有额头的碎发，有微微的汗湿。

此时训练场内，那些晨练完，本来要回去的学员们，全都停下了脚步，一个个目瞪口呆的，看着继续在跑道上，锻炼的叶清瑄。

“天哪！”

“她好强！！！！”

“这也太厉害了吧！！”

“她甚至连衣服都没怎么湿！！！”

荣益勾住郑海的脖子，一脸的好奇。

“清瑄姐，这也太牛逼了。你不是说以前她是跑两步就喘的体质吗？”

“……对啊，我姐真是个狠人，这得对自己多下得去手，才能在短短两个月之内，就练成这样。”

刘禾佩解下负重环，拿着一瓶水就往叶清瑄跟前凑。

一边跟着叶清瑄的步伐跑，一边递过手里的水。

“清瑄姐，这水你拿着喝，补充电解质和丢失的盐分。”

“小禾，谢谢。”

“我们待会要为下一项训练项目做准备，清瑄姐我先走啦。”

见叶清瑄接收她的好意，还喊她小禾，刘禾佩那因为运动过后，微微泛红的小脸，变得更加红润。

开心的跑回郑海他们身边。

拿过付笛声手里的水，毫不客气的打开，喝了一大口。

便雄赳赳气昂昂的向宿舍走去。

整个人仿佛被打了鸡血一般，和以前每天晨练完，那副要死不活，缠着付笛声背她回去的模样，简直就判若两人。

“走吧！”