于是，可怜的龙猫基本上每道菜都尝了一点点之后就吃饱了……

他们一般不会吃的太饱，不规律的饮食也会造成状态起伏，这一点是被晏筱华教授列在计划里面的。

所以休息的时候吃点零食什么的无所谓，但是等到开始训练之后，基本上就不能吃了。

可以说，龙猫现在想要多吃点也是可以的，但是他吃不下了。

下午打了两场训练赛之后就自由活动了，李书瑶想了一下，昨天自己没直播，群里面已经有那么点要翻天的意思了，今天要不直播一下子？

嗯，过年这几天吧她摸的鱼有点多来着，除了年三十直播，之后也就直播了两三次，大部分时间都在跟房雪宁同学亲切的互动来着。

甚至房雪宁同学都比她勤奋……经常能在房雪宁的直播间看到她……

在群里喊了一嗓子，然后李书瑶就直接开直播啦。

“嚯，看我等到了什么！”

“我就知道，她之前说昨天归队来着，我猜今天也该直播了。”

“等等党的胜利！”

“女鬼你好呀。”

“兄弟们我啪的一下就进来了，很快啊。”

“谣谣回基地了么？”

“今天打游戏么？”

“……”

由于没有提前通知，刚开始直播间的人倒是没有那么多，不过还是有一些在直播间蹲点的以及看到在粉丝群里的预告直接进来的。

“哈哈，我来啦我来啦，今天来直播啦。”

看到直播间里的人逐渐多了起来，李书瑶这边也调整的差不多了，然后跟大家打了个招呼：