“我给你介绍一下，我姓陈练的是太极，你叫我陈老头吧，我左边这位是吴老头，练的是八卦掌，我右边的王老头，练的是形意拳，至于我们的名字就不提罢了”

听到这么简单的自我介绍，心里有点别扭，但又掀起了滔天巨浪，自民国以后国术开始没落，而太极，八卦掌，和形意拳，恰好又是那个时期最出名的几种拳法，再加上他们这个年龄，搞不好就是三位大宗师啊。

于是他则是，躬身弯腰抱拳对三位问好

“见过陈师傅，吴师傅，王师傅”

见萧何这么懂事，几人则是开口道

“你想跟着谁学武功？算了跟你说了你也不懂，我们一个个来跟你介绍一下吧”

“我这一脉太极传承于陈卜，陈卜在耕读之余，以阴阳开合运转周身者，教子孙以消化饮食之法，理根太极，故名曰‘太极拳’。

太极拳以掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠、进、退、顾、盼、定为基本十三势，是一种柔和、缓慢、轻灵的拳术。它是一种武术，是一种养生方法，也是一种修养术。”

“八卦掌据传是董海川在江南游历时得到道家修炼的启示，结合武术加以整理而成。清代咸丰年间，董海川于北京传授“八卦连环掌”，简称“八卦掌”。由于它运动时纵横交错，分为四正四隅八个方位，与“周易”八卦图中的卦象相似，故名八卦掌。有些八卦掌老拳谱常以卦理解释拳理，以八个卦位代表基本八掌。

清末，八卦掌盛于民间

八卦掌是中国流传很广的传统拳术，是内家拳三大名拳之一，也是道家养生、健身、防身阴阳掌的一个体现。它以八大桩法为转掌功，又集八大圈手于一体，下配一至八步的摆、扣、顺步法为基础，以绕圈走转为基本运动路线，以掌法为核心，在走转中全身一至，步似行云流水，身法要求：拧转、旋翻协调完整，走如游龙，翻转似鹰。手法主要有：穿、插、劈、撩、横、撞、扣、翻、托等。八卦掌是融养生和技击于一炉，涵养道德的拳术，是董海川先师将武功及内功融为一体，博采众长，加上自己的丰富经验，独创以掌为主的技术手段”

“我之一脉的形意拳创造者李洛能，基本内容为三体式桩功、五行拳和十二形拳。三体式为形意拳独有的基本功和内功训练方式，有“万法源于三体式”之称。五行拳结合了金、木、水、火、土五行思想，分别为劈拳（金）、钻拳（水）、崩拳（木）、炮拳（火）和横拳（土）；十二形拳是仿效十二种动物的动作特征而创编的实战技法，分别为龙形、虎形、熊形、蛇形、骀形、猴形、马形、鸡形、燕形、鼍形、鹞形、鹰形”

三人分别大概的给萧何介绍了一下，太极拳八卦掌和形意拳的创造者，和拳法特点。

听到得他十分的意动，一时间不知道该如何选择，想都练习但又怕唐突了。

于是萧何则是想到了一个好主意，既然他们因为粮食不足而没办法练武，并且又怕武术传承断在他们手中，那他是不是可以用粮食来帮他们。这样有可能会让他们破例。

“几位师傅，稍等我一下，我去去就回”