第29章 清新冥想：私家花园

2023.4.19日7:30-9:00

辛巴共情营对练室冥想

今日冥想，扫除内心的灰尘。

窗外，一片碧绿，一片清新，

楼下，车水马龙，喇叭嘶鸣。

7:30，开启对练室的冥想清心旅途。

7:40冥想结束，开启口发光分享。

第一个抢麦的是我们的班老师。

今天的冥想，非常的清新宁静，

深度链接自己的内心，拥抱自己，

无论好的感受或者坏的感受，

无论好的情绪或者坏的情绪，

都在提醒我们，

请活在当下，拥抱所有，

海纳百川，虚怀若谷，有容乃大。

惠能大师偈：

菩提本无树，明镜亦非台，

本来无一物，何处惹尘埃。

班老师接着分享，

昨晚和儿子四个小时深聊小浪花，

儿子讲了休学复学旅途上经历的片片风景，

这里采摘一片小花絮，供大家品鉴和欣赏。

私家花园，如果闯入，后果自负！

休学近八个月，

2021年的六月份，

费尽九牛二虎之力，

回到了学校，成功复学！

一个多月后，

学校放暑假，

他去学校帮助最好的朋友小米，

收拾住宿的行装，

宿舍里有三四个同学的妈妈，