这就是一本强身健体的书，类似太极拳八段锦之类的东西，

说可以锻炼身体他信，说能让那地方有什么特殊的变化，黄昊那是说什么也不信的。

“还有，你确定你遇到的是个和尚？他让你这样练功的？那和尚也是个畜生啊！”

“不...不是”胡达这时候支支吾吾道，

“那和尚倒是没说过这种话，只是是我觉得花钱找来的太脏，万一得病了咋办？

而且我觉得如果是...是第一次的话，效果会更好...所以才..”

胡达说着，满是血污的脸上挤出来一个异常猥琐且丑陋的微笑。

黄昊这下算是明白了，这胡达也不知道是从哪里学来的这种歪门邪道，怕不是小说看多了吧？

畜生，真的是畜生啊！

想到这里，黄昊又给了胡达一脚，“跪好！”

“大哥，您又踢我干嘛？”胡达爬起身，捂着下身再次跪下。

看着胡达的样子，黄昊就是一阵心烦，“老子乐意，你这种败类就活该挨踢！”

不过看样子，这功法也并没有产生胡达预想中的效果，

因为个根据黄昊上一世的记忆，胡达进监狱的时候还是个娘炮，那地方依旧是小的看不见。

如果这本功法真的有用，胡达也不会到最后落得个连屎都憋不住的下场了。

“大...大哥，只要您放我走，这本书我就送给您，

而且我保证，以后再也不干这种事了，我的钱也都给您，大哥，您放过我吧？”

黄昊瞥了胡达一眼，没有说话，

重新翻了翻这本书，目光放到了最前面的几页上，

这部分没有任何的动作图案，只是用文字记录了一种特殊的呼吸方法，

先深呼吸三次，再闭气9次心跳，

接着继续深呼吸九次，再次...

看着上面的文字，黄昊这时候也是好奇心作祟，尝试着用上面记录的方法呼吸了两个周期，

一股异样的感觉在体内流淌起来，仿佛有什么力量在通过皮肤灌注进入体内，

而随着黄昊恢复了正常的呼吸节奏，刚才那种感觉也是很快消退。

黄昊面具下的脸上再也不由得露出一丝惊讶，难道这书真有用？

可是胡达练了这么长时间，并没有效果啊？