在这个快节奏且忙碌不堪的现代社会里，人们往往被各种琐事和压力紧紧束缚着，难以脱身。然而，即便身处如此繁杂的生活之中，我们也绝不能忘却对自我成长的不懈追求，更要持之以恒地努力深耕于各个领域。
就像樊登老师在其着作《读书是一辈子的事》里面提到的那样：“也许终其一生，我们都难以成为那种能够撼动整个世界的伟大人物；但毋庸置疑的是，我们每一个人都完全有能力去塑造出一个比现在更为优秀卓越的自身形象。那么，究竟怎样才可以顺利实现这一宏伟目标呢？答案其实非常简单明了——读书、深入思考以及积极付诸实践，这些都是帮助我们抵达成功彼岸的最为行之有效的强大武器！”
樊登老师还在这本书当中详细探讨了当人们在日常生活中感受不到幸福的时候，到底应该采取什么样的措施和方法来让自己重新找回那份失去已久的幸福感。经过一番深入的研究和思索之后，他得出了一个令人瞩目的结论：读书，毫无疑问就是那把能够打开通往幸福之门的最为关键的一把金钥匙。
回想往昔岁月，樊登老师也曾经历过一段感觉自己极度不幸的艰难时光。那段日子里，他整日苦苦思索，绞尽脑汁想要弄清楚到底该怎么做才能真正获得属于自己的那份幸福。值得庆幸的是，就在他几乎快要陷入绝望之际，偶然间读到了一本由哈佛大学赫赫有名的本·沙哈尔教授亲自撰写的《幸福的方法》一书。正是这本神奇的书籍，犹如一盏明灯，照亮了他前行的道路，引领他走出了痛苦的阴霾。
在这本充满智慧和启迪的作品中，作者明确指出：幸福与否跟个人当前所处的具体状况并没有直接必然的联系。实际上，幸福本身更多地体现为一种内在的能力。而且，这种关乎幸福的能力就如同人体的肌肉一样，如果能够坚持不懈地加以锻炼和磨砺，它将会变得越来越强大有力。
当一个人通过不断地努力和磨练，最终成功地锤炼出属于自己掌控幸福的强大能力之时，他将会感受到一种前所未有的幸福感如潮水般源源不断地涌来。这种幸福感并不是那种短暂易逝、稍纵即逝的快乐，而是一种深深扎根于内心深处、持久而稳定的满足感和喜悦之情。
然而，需要明确的是，人们通常所认为的那些可以带来更大幸福感的因素，比如拥有巨额的财富、显赫的社会地位或者强健无病的体魄等等，虽然它们的确都非常重要且令人向往，但实际上却并不一定就能够真正为我们带来那种刻骨铭心、深入灵魂的幸福体验。
诚然，财富的积累或许能让我们享受到物质上的富足与舒适；社会地位的提高可能会给我们带来他人的尊重和羡慕目光；而身体健康则无疑是我们追求其他一切目标的基石和前提条件。但是，如果仅仅只是将幸福寄托于这些外在的表象之上，那么一旦失去其中任何一项，我们是否就会立刻觉得幸福也随之烟消云散呢？答案恐怕未必如此肯定。
真正的幸福其实来源于我们在奋力追逐上述种种目标的漫长过程当中，依然能够随时随地用心去体悟生活中的点滴欢乐，并从中汲取力量和温暖。无论是清晨第一缕阳光洒在脸上的温柔触感，还是陌生人之间一个友善微笑传递过来的善意关怀；又或是完成一项艰巨任务后油然而生的成就感，以及与亲朋好友相聚共度美好时光时那份真挚浓厚的情谊……所有这些看似微不足道的小确幸，才是构成我们人生幸福画卷最绚丽多彩的笔触。
正是这样一番话，犹如一道闪电划破夜空一般，瞬间打破了樊登老师长久以来对于幸福概念的固有认知壁垒。它使得樊登老师开始重新审视自己过去对于幸福的理解和定义，并深刻领悟到原来幸福并非遥不可及的梦幻泡影，而是隐藏在日常生活每一个角落等待着被发现和珍惜的珍贵宝藏。
在往后的日子里，樊登老师博览群书，从家庭教育类的《你就是孩子最好的玩具》《如何培养孩子的社会能力》，
到助力个人赚钱的《疯传》《哈佛商学院最受欢迎的领导课》《指数型组合》《销售洗脑》《让大象飞》，
再到使人成为生活专家的《幸福的婚姻》《亲密关系》《母爱的羁绊》《叛逆不是孩子的错》，
乃至国学类的《梁漱溟先生讲孔孟》《王阳明哲学》《僧侣与哲学家》《孟子》《魏晋风华》等等。