明黄的灯光如细密的金沙,均匀地洒落在整个客厅,为室内勾勒出一圈圈温暖的光晕。云清端坐在沙发上,身姿挺拔,双目专注,那朗朗的背诵声如灵动的音符,在空气中跳跃回荡。
“第五十九章:治道若啬,早服谓之重积德。重积德则无不治。夫唯啬,故能无败;无败,则能长久。第六十章:治大国,若烹小鲜。以道莅之,鬼不神;非以其无神也,其神不神。夫唯不神,故能不扰;不扰,则能相安无事。第六十一章:大国者,天下之下流,天下之交,牝常以静胜牡,故大国以下小国,则取小国;小国以下大国,则取大国。故大国者,虽欲勿取,不可得也;小国者,虽欲勿取,不可得也。第六十二章:道者,万物之奥,善人之宝,不善人之保。美而不居,故能无败;善而不居,故能无患。第六十三章:为无为,事无事,味无味。大小多少,报怨以德。以其无为,故能无败;以其无事,故能无患。第六十四章:其难易,为之于未有,治之于未萌。合抱之木,生于毫末;九层之台,起于累土;千里之行,始于足下。第六十五章:古之善为道者,非以明民,使其愚之;非以愚民,使其无智也。是以圣人之治,虚其心,实其腹,弱其志,强其体。”
待云清背诵完毕,晋宴风脸上露出欣慰的笑容,“可以,一字不差。” 说着,他微微坐直身体,神色变得郑重起来,“云清,今天传你新功法,你体内灵力自行运转,使得你对穴位的认知和开发严重不足。” 他顿了顿,“此功法名为阴阳和合功法。”
客厅里,柔和的灯光如一层薄纱,静静铺洒。晋宴风看着云清,目光温和而坚定,抬手示意道:“云清,来,盘坐在沙发前的地毯上。” 云清依言而行,动作轻盈地在地毯上盘腿坐下,腰背挺直,神色间满是对即将开启修炼的期待与专注。
宴风在她身后缓缓蹲下,调整至与云清视线平齐的高度,声音低沉且清晰,开始耐心指导:“闭上双眼,放空思绪,引灵入体。” 云清微微闭眼,睫毛轻颤,依照晋宴风的指示,摒弃杂念,全身心沉浸于感知之中。
片刻后,晋宴风继续说道:“现在,缓缓吸气,引导灵气沿任脉自上而下运行。任脉,起于承浆穴,就在下唇与下巴之间的凹陷处。” 说着,他伸出食指,轻轻点在云清承浆穴的位置,让她能更直观地感受穴位所在。云清集中精神,强记穴位位置,同时小心翼翼地引导着灵气触及此处,一种微妙的麻痒感传来,仿佛灵气在此处轻轻跳跃。
“接着,灵气会经过膻中穴,它位于胸部正中央,两乳头连线的中点。不要觉得羞耻,这是中医的知识。” 晋宴风的手指虚空沿着云清身体的中轴线,缓慢移动至膻中穴,稍作停顿。云清眉头轻皱,全神贯注地感受着灵气的流动,努力让它准确无误地抵达膻中穴。随着灵气的汇聚,此处涌起一股温热之感,像是被暖阳轻抚。
“很好,继续引导灵气下行,到达关元穴。关元穴在脐下三寸的地方。” 晋宴风耐心地讲解着,云清也愈发熟练地牵引着灵气,当灵气顺利抵达关元穴时,一股充实感从下腹部弥漫开来。
“最后,灵气抵达会阴穴,它处于人体肛门和生殖器的中间凹陷处。” 晋宴风的声音沉稳而有力,云清屏气凝神,让灵气沿着既定路线,精准地抵达会阴穴。刹那间,全身的灵气似乎都在此处汇聚,形成一股热流,在体内缓缓盘旋。
在晋宴风的悉心指导下,云清逐渐掌握了灵气运行的节奏。第一次灵气完整运行后,她微微睁开双眼,眼中闪烁着兴奋与惊喜的光芒,转头看向晋宴风:“师父,我做到了!” 晋宴风脸上露出欣慰的笑容,轻轻点头:“不错,云清,这是个良好的开端。接下来,我们继续巩固,争取让灵气运行更加顺畅。” 于是,在这静谧的客厅里,师徒二人又投入到新一轮的修炼之中,空气中弥漫着浓郁的灵气,见证着云清的成长与蜕变 。
在柔和的灯光下,云清全神贯注地进行着灵气循环,十多次的往复练习,让灵气在她体内的运行如鱼得水般顺畅。晋宴风看着云清的进步,眼中满是赞许,紧接着开启下一阶段的教导:“云清,接下来,要驱动灵力,按顺时针方向运转。这一次,从右手食指的商阳穴开始。”
晋宴风轻轻握住云清的右手,将她的食指指尖微微抬起,另一只手的食指精准地点在商阳穴上,解释道:“商阳穴就在这儿,它是大肠经的起始穴位,灵力从这里出发,就像小船从港湾驶向大海。”云清集中精神,调动灵力,当灵力触及商阳穴时,她感觉指尖微微一麻,仿佛有一丝电流蹿过,紧接着,一股温热之感从指尖涌起。
“很好,现在让灵力沿着大肠经上行,下一站是肩髃穴。”晋宴风一边说着,一边顺着云清的手臂,轻轻移动到她肩膀的肩髃穴处,“肩髃穴就在肩膀头,当手臂外展时,肩部会出现两个凹陷,前方的凹陷就是它。”云清引导着灵力,缓缓向上攀升,随着灵力的靠近,肩髃穴处先是传来一阵酥麻,紧接着,一股酸胀感扩散开来,仿佛那里积攒的力量被瞬间激活。
本小章还未完,请点击下一页继续阅读后面精彩内容!
“继续前行,灵力会到达迎香穴。”晋宴风的手指轻轻滑到云清鼻翼两侧,“就在鼻翼外缘中点旁,当你能清晰感觉到灵力抵达这里,就像闻到了最清新的花香,灵气会变得更加灵动。”云清用心牵引着灵力,当灵力到达迎香穴时,她感觉鼻腔内微微发痒,似乎有一股清新的气息在鼻腔中弥漫开来,整个人都神清气爽。
“接下来,灵力要到达头部的攒竹穴。”晋宴风的手指移至云清眉头内侧边缘凹陷处,“攒竹穴就在这儿,灵力到了这儿,就像阳光照进了眼睛,眼前会变得更加明亮。”云清努力引导灵力,在经历了一番艰难的攀升后,灵力终于到达攒竹穴,她只觉额头处微微发热,有一种豁然开朗的感觉。
“非常好,现在让灵力下行,到达左手食指的少商穴,然后进入肺经循环。”晋宴风松开云清的手,目光紧紧盯着她,充满期待。云清小心翼翼地引导灵力下行,当灵力顺利到达少商穴时,她感觉左手食指指尖传来一阵温热的跳动,随后,灵力如丝般顺滑地进入肺经循环。
在接下来的半个小时里,云清不断重复练习,迅速掌握了这一复杂的灵力运转路径。晋宴风看着云清熟练的操作,忍不住赞叹道:“云清,你真是个小天才!”
云清听后,眼睛一下子亮了起来,嘴角微微上扬,露出笑容,“我才不是电话手表!”
“好,静心凝神,让灵气和灵力在经脉中同时运行,这需要很强的控制力和精神力,我和你一起做。”晋宴风盘腿在云清身后坐下,两人背靠着背,彼此的体温透过衣物相互传递,营造出一种别样的安心感。“云清,开始。”晋宴风的声音低沉而坚定,宛如一道指令,划破静谧的空气。
云清深吸一口气,试图让自己狂跳的心平静下来。这要求灵气与灵力同时运转的指令,听起来难度极高,可师父在身后,给了她莫大的勇气。她闭上双眼,脑海中迅速回顾起此前灵气与灵力各自的运行路线。
她先调动起灵气,想象着空气中那灵动的能量,如同被无形的丝线牵引,缓缓汇聚到自己的身体。依照之前的路径,灵气沿着任脉自上而下,从承浆穴开始,那股清凉的感觉,好似清晨的露珠滑过肌肤。云清小心翼翼地引导着,让灵气依次经过膻中穴、关元穴,最终抵达会阴穴。在这过程中,她能清晰地感受到,随着灵气的流动,身体的某些部位微微发热,像是被点燃了一盏盏温暖的小灯。