这是他能想到的最快的提升身体素质的办法，结合在修真界时收集到的凡间功法一起，可以提升极快的内力。

一直在浴桶里泡了一个小时，再也感觉不到水里的药力，赵宁这才从浴桶中出来。

回到房间后，他也没有马上休息，而是很快进入了修炼的状态。

在夜间的时候，赵宁感觉到了白烟琅起来的声音，他在外面悉悉索索了一阵，应该是去厨房找吃的，最后没找到，还在赵宁的门外停留了一会儿，不知道为什么没有进来，一回了他自己的房间。

第二天天还没有亮，赵宁就起来了，他现在就是一个普通人，并没办法一直修炼不休息。

所以为了不耽误白天的事情，张宁只修炼到半夜，留了两三个小时睡眠的时间。

虽然睡眠时间不长，但是起来的时候照样是精神奕奕的。

赵宁先是到了白烟琅的屋门外，听着里面传出来均匀的呼吸声，知道他现在正在熟睡。

接着他就去厨房拿出来，昨天分好的另外的草药，轻轻推开一点门缝，把包好的草药塞进去，这才拿火柴点燃包着一层干草的草药。

赵宁等草药烧了大约15分钟，才推开屋门屏住呼吸，把草药熄灭了。

在一片烟雾中推了推白烟琅，发现他已经昏迷了过去，这才放下心来。

赵宁弄的这些草药，就是起到迷药的作用，只不过时间太短，只能用这种简单粗暴的办法。

赵宁预计白烟琅吸入的药量，足够她昏迷一整天了，这才把烧过的草药清理出去，之后把门从里面反顶住，而他则是从窗户那里跳了出来。

做完这些之后，赵宁以最快的速度下了山，到了山脚下的那个村子，赵宁对这里并不陌生，之前也来过，最熟悉的就是村长家里了，赵宁也径直去了村长家。

赵宁脚程快，到了村长家门口的时候，天还没有完全放亮。

不过家里的人已经起来了，赵宁正要敲门，门就从里面打开了，为首出来的人正是村长，他看到站在门口的赵宁先是一愣，紧接着问：“小道长，你怎么这时候来了？可是有什么事情？”