橘子，虽然口感鲜美，营养价值丰富，受到了很多人的喜爱，但是过量食用橘子也会给人体带来一些不良影响。以下是橘子对人体的坏处。

一、引起消化不良

橘子中含有大量的膳食纤维，如果过量食用橘子，会导致膳食纤维摄入过多，对胃肠道造成刺激，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等症状。

二、导致胃酸过多

橘子中的柠檬酸和苹果酸能够促进胃酸分泌，如果过量食用橘子，会导致胃酸过多，刺激胃黏膜，引起胃痛、烧心等不适症状。

三、影响铁的吸收

橘子中的柠檬酸和苹果酸能够与铁形成不易溶解的盐，影响铁的吸收。如果过量食用橘子，可能会导致铁摄入不足，引起贫血。

四、引起过敏

橘子中含有一些过敏原，如花粉、果胶等，一些人食用橘子后可能会出现过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿、口腔黏膜水肿等。

五、导致血糖波动

橘子中的糖分含量较高，如果过量食用橘子，会导致血糖升高，对糖尿病患者不利。此外，橘子中的果胶还能够降低血糖，但是过量食用橘子，果胶摄入过多，也可能导致血糖降低，出现低血糖症状。

六、引起牙齿腐蚀

橘子中的柠檬酸和苹果酸对牙齿釉质有腐蚀作用，如果过量食用橘子，可能会导致牙齿腐蚀，出现龋齿。

七、引起结石

橘子中的钙、磷等矿物质含量较高，如果过量食用橘子，可能会导致结石的形成，如肾结石、胆结石等。

八、引起肥胖

橘子中的糖分含量较高，如果过量食用橘子，会导致热量摄入过多，引起肥胖。

九、影响药物疗效