瓦罐汤口感鲜美，滋味醇厚可口，保持了食材的原汁原味，

他给顾飞宇炖煮了一道黄豆猪蹄瓦罐汤，又同时做了乌鸡瓦罐汤、香菇肉饼汤、冬瓜老鸭汤。

顾飞宇吃完一盅瓦罐汤，腿部受损的经脉竟已恢复得七七八八。

杨枫又尝试了不同食材搭配的瓦罐汤，尝试了灵药与妖兽肉和兽骨的搭配，出乎意料的，效果奇佳。

于是乎，他又一次性炖煮了不少瓦罐汤，留着当丹药用，累了困了受伤了都来上一罐。

杨枫刚才喝的就是一种灵草和三阶妖兽骨炖煮出来的，滋味咸香，味道鲜美。

杨枫体内的灵气已经恢复，便开始调息，感受着身体的细微变化。

第二天一早，杨枫早早地起身。

他活动了一下身体，只感觉浑身充满了力量，似乎有一种脱胎换骨的感觉。

一如往常，迎着朝阳打拳法，只见他身形矫健，拳法刚劲有力，每一招每一式都蕴含着深厚的功力。

打完拳法，又拿起剑，开始练习剑术，一道道凌厉的剑气随着他的动作四散开来。