叶天这个修炼的第一步就是把身体之中的生命能量全部倒灌到自己的心脏之中，让自己的身躯处于毫无生命能量，而心脏却又充满生命能量的状态。

别人可能不知道，这到底有多难，但叶天可是实实在在体会到了在自己身上绑着一座大山是什么感觉，而且还是一座会爆炸的大山！

生命能量倒灌到心脏之中后，叶天的身体就要承受生命能量汇聚到一处的强大压力。

这种压力不是在肉体直接给予的而是在灵魂之上给予的。

说是滴水之刑的心理压力的一百倍都不为过！

再然后就是要在这种基础之上时刻保持呼吸法，这对叶天来说简直是难如登天。

呼吸间叶天又走出了百米，不过很快叶天的呼吸法又不平稳，紊乱间叶天全身的生命能量又再次回归全身。

片刻之后叶天又再一次尝试，高速公路上自然是有丧尸的，不过有晨光在根本没有一只丧尸能近叶天的身。

普通的幸存者自然是不敢走末世前人流量极大的高速公路都，所以叶天也乐得清闲，除了些许丧尸的吼叫声，再无其他。

叶天了乐的清静，时间推移转眼一天就过去了。

高速公路上，叶天看着广东二字的路口指示牌，心中暗暗有了些许潦草。

这高速公路旁的一些建筑已经与A市的风格截然不同。

至少从那粉红和蓝色交击的自建房来说，比江西省高了数个级别。

叶天从高速公路上一跃而下，离地有百来米的高架桥对叶天来说也只是一个跳跃而已。

经过一天的努力叶天已经能够坚持25分钟保持呼吸法，收缩生命能量奔跑。

像现在叶天就把生命能量缩进了心脏之中，全身毫无气息显露。

现在叶天想去找一个安全的地方吸收【血尸果】。

【血尸果】吸收起来会让人陷入迷乱。

叶天也不敢去赌，找个安全的地方是最稳妥的。