食用油篇：考虑多种烹饪方式 ，每月每人定格按照五斤量计算， 一年预备60斤食用油 ，可考虑配其他橄榄油 ，玉米油 各五斤每年.一家人单年总预算6k左右。
辣椒篇：新鲜辣椒不易保存， 可选择种植， 辣椒粉可保存一定时间 单年可根据口味储备5到10斤. 预算100.
其他调料如醋 酱油等有保质期限制， 单年各存储两斤 ，可保障基本使用 如需长期存储， 最新日期备两到三年用量即可 。预算1k。
纸巾篇：卷纸按照单人一周一卷计算， 一年配备52卷 ，可配备48卷一箱为单年用量 可保障基本使用. 抽纸以180抽为例 ，预估半个月使用一包， 一年24包 .可储备3-5年用量，总预算约3-5k.
湿巾篇：考虑实际用水情况，可储备一定量湿巾100抽为例，可准备12-20包，根据个人情况采购。也可以使用压缩毛巾代替，压缩毛巾或一次性洗脸巾可储备100包每年，足够使用。总预算5k。
洗漱用品：洗发水，按照中长发三天洗一次，每次按压手心预估保留5ml左右，每次洗头使用两次洗发水，预计每次洗头消耗 10ml。需要消耗1.22l ，可直接采购1.5l装或1l装，加500ml装，或全部采用500ml装。实际可能洗不了这么多次，或者用不了那么多。总预算1k。
牙膏：按照一个人每天早晚刷牙， 一次1.5g算 一天3g 一个月90g. 一年需要储备90g装牙膏12支.预算2k。
因用水问题， 最好不考虑沐浴露 ，可考虑用香皂， 按照每天洗一次， 普通体型100g香皂按照一个月两块计算， 一年应当储备24块.预算1.5k。
洗面奶或洗脸皂： 每月预计消耗一块或一只， 一年预备12支或12块.预算1.5k。
洗衣皂：考虑声音等问题， 大概率不会用洗衣机， 可能会使用手洗， 相对来说洗衣皂更方便， 一年准备10块足够使用 ，如可以用洗衣液，准备10l装.可储备3年左右用量，总预算1k.
洗手液 ：一年配备200ml足够 ，毕竟可能没水洗手，用湿巾吧。预算500.
女生准备： 卫生棉或卫生棉条， 可预备套装12-15套每年，包含日夜用等 。考虑保质期问题，储备5年用量，预算5k。
7.食物篇
大米：按照单人每天基本消耗1斤计算，每年准备300斤大米， 可食用300天， 其他可食用其他主食如面条或杂粮等. 可先储备真空包装大米2年用量，约4200斤，预算1.5w。其余可储备稻谷，稻谷研磨后有损耗，单年储备3000斤计算，储备两年用量共6000斤，预算1.5w。后续可以考虑自己种植水稻。
面条： 成人每次食用面条约60-100g左右，按照100g计算， 每年吃60次面条， 可准备6kg面条. 按照一天三顿计算 ，可吃二十天. 6kg*7人*2年，总预算约500.
小米或八宝米：可准备6kg，每次煮粥使用100g，可食用60次。按照每天三顿计算，可食用20天。6kg*7人*2年，总预算约100.
泡面： 泡面具有保质期短的特点， 单年储备最新日期， 一年储备30包 ，按照每次一包 ，每天三次足够吃十天.预算500.
剩余5天15顿 可采取其他食物摄入，罐头/压缩饼干/零食 /土豆或是其他速食品等等可替代品，或者平时少吃点。
螺蛳粉，米线，速热米粉，自嗨锅，自热火锅等，可根据喜好单年预备各50-100包，交替食用按需增减，饺子可预备5-10包1kg装，或者自己包如果会的话，汤圆预备1kg装两包每年。总预算2w，自行配备。
蔬菜篇 ：蔬菜不易保存 ，可以考虑储备一年或是半年量的脱水蔬菜包， 或类似KFC的蛋汤干包一类的， 按照每天食用50g 左右， 每年应当储备至少1.8kg ，考虑保存问题 最好购买分包装 ，然后后续采取种植的方式获取 。总预算3k。
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8.肉蛋水产篇
按照每人每天最低摄入100g计算，一年应当储备g 即36.5kg，可储备牛肉猪肉羊肉鸡鸭鱼各6斤。共36斤，根据实际需求调整比例。一般鸡蛋单个在50g左右，可准备10个鸡蛋，补足剩余5斤量. 总预算1.5w。
考虑存储问题，建议饲养鸡鱼兔子可长期获取，预算1k。
9.其他食物篇
巧克力30g装，1000条预算3k；士力架 1000条，预算3k；巧克力威化饼干 50大包，预算2k；速溶咖啡10大盒预算500；罐装咖啡500罐预算3k；牛奶250ml装，约100箱24盒装 预算7k；速溶果汁5kg *7 预算1k；罐装果汁1000瓶预算5k；能量饮料电解质饮料各500瓶预算3k；白酒300瓶预算5w，不同价位都囤点；红酒300瓶预算3w不同价位都囤点；啤酒150箱预算1w；可乐24罐装 50箱 预算3.5k。茶叶10kg预算5k；各类饼干500包预算5k；薯片500包预算3k；烟500条多多益善！预算12w。
10.水果罐头篇
苹果这类可保存时间长的，最初可囤部分，后续需要靠罐头获取了或者种树，这里先考虑五年量的罐头，毕竟树也要时间长，也不一定能种树。按照每天最低摄入约100g水果计算，实际200g才是标准，一年至少需要摄入36.5kg水果，可考虑梅林黄桃650g装150瓶 ，荔枝100瓶，橘子罐头256g装350瓶， 什锦罐头256g装150瓶。不考虑树种问题，预算约1.5w。