待心情平复后，余秋意直接在床上盘坐了下来，首先拿出来的自然是阴阴元果。

余秋意认真感应了一下阴元果里面的结构以及能量，确认自己能直接炼化而不会受到伤害时，直接便吃了起来。

阴元果只有十岁孩童拳头大小，因此余秋意三两口就解决了一个。

吃完一个阴元果后，余秋意闭上了眼睛开始专心吸收起阴元果中的特殊能量来。

因为余秋意能够用阴气修炼，使得她的身体与阴元果的能量极为契合。

所以，一个阴元果的能量，余秋意仅用了两刻钟便全部吸收完毕。

随着时间的推移，余秋意吸收阴元果能量的速度越来越快。

四个时辰过去后，余秋意的身体终于变成了极品纯阴之体。

极阴之体也分下品、中品、上品和极品四个等阶。

下品极阴之体虽然会比普通体质修炼者吸收灵气的速度更快，但体质孱弱易受阳气干扰。

若体内的灵根还是火或金这样的阳性灵根的话，就会形成一种被克制的局面，严重者，还可能无法修炼。

中品极阴之体吸收灵气的速度增强，修炼效率提升，能施展一定威力的阴属性功法，对阳气干扰有一定抵御力。

上品极阴之体感知敏锐，修炼速度快，体质强韧能调节阴阳平衡，体内的灵根哪怕是火和金的属性，也几乎不受影响。

极品极阴之体万中无一，阴气和灵气会自主汇聚，体质超凡，阴阳和谐，修炼速度自然不必说。

在自身体质改变成极品纯阴之体后，余秋意感觉到此时即便自己没有修炼，四周的天地灵气也会纷纷往自己身体内钻，脸上不禁露出一丝庆幸与愉悦的笑容来。

幸好她收集的阴元果足够，要不然也不能将身体改造成这个程度。

身体体质的问题解决了，那么接下来就是参悟魂技或法技了。

想着余秋意便取出了这段时间得到的魂技与法技。

经过一番思考后，余秋意决定先行参悟魂技。

余秋意将《凤鸣诀》单独留了下来，其他的都收了起来。

余秋意闭上双眼，将心神沉浸在《凤鸣诀》中。

很快，一些泛着赤金色的神秘符文便显现在余秋意的脑海中，这些符文上还带着一股古老而强大的气息。

余秋意并不认识这些符文，正当余秋意苦恼该怎么去参悟的时候，那些符文竟自行蠕动了起来。

好一会后，那些符文竟变成了余秋意熟识的简体字。