在来帝京的路上，李重楼就已经在用真气帮紫云打通身体上下的经脉。

到了帝京之后，又帮她开了奇经八脉，再加上她自身根骨本来就很优秀，要破第一境应该是很容易的事情。

第一境的关键就在于练出气感。

这个气感一旦出现，便等于有了硬气功护身，只要行气护体，可以做到刀枪不入。

当然了，这个刀枪不入指的是凡间的刀兵，硬气功是肯定挡不住修士法宝的。

逍遥剑宗的外门弟子，若是三年都练不出气感，就会被师父送下山去，不让在仙山上蹉跎岁月了。

而有了气感，接下来就要内练一口先天元炁。

这一口先天元炁从娘胎里面来，我们每日一呼一吸，靠的就是这一口先天元炁来维持生命。

先天元炁是有限的，一旦用尽，人就会死。

故而，死人是不会呼吸的，因为他们的先天元炁已经耗尽。

先天元炁强劲之后，便可以带动真气在奇经八脉之中运行，然后再将周身三百多个穴位炼成气府。

气府可以储存真气，帮助先天元炁周天运行。

一旦这个过程完成，第二境开府练炁便算是完成了，单单修炼到这一步，凡人的寿岁都可以延长一步，到两百岁。

再往后便要修炼丹田，再结成金丹、元神等等……

要修炼到李重楼的第十境万寿无疆之境，还要攀过许多险峰，难度和登天差不多。

紫云在修行的时候，龙隐持剑走了进来，单膝跪地在了李重楼的面前。

“参见主人。”

李重楼道：“我不是和你说过了吗，威严不是给自己人摆的，是给外人摆的，你以后见了我不用下跪。”

龙隐还是有些不能适应，但还是站起身来，道：“主人，王府外面有许多修士，正在不怀好意地窥视，是否需要我去把他们都抓进来，还是杀几个作为警告？”