没多久，秦涛也已经带着纸笔回到了封渊的家中。

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封渊没急着立刻教他，而是让秦涛先把那几个人的钱给付了先。

毕竟人是秦涛找的，封渊其实也不清楚他们的名字。

秦涛照做，将一切都处理好。

封渊由于脑袋不能过多运用，便盘坐在了床上，开始凭借着本能练习起了寒息吐纳法。

等到反复熟悉几遍之后，再以口述的方式告诉了秦涛，并让他在本子上记录下来。

“打坐是感受到气的最佳姿势，找到一个让自己比较舒服，但又不至于舒服到想打瞌睡的姿势，摆好之后闭目凝神，大概十多分钟之后，你就会感受到....”

随着封渊的逐句讲述，秦涛也拿笔一一给记录了下来。

所幸封渊的语速并不快，秦涛完整记下来也是完全来得及。

随着封渊的讲述，秦涛本子上的文字也逐渐增加，从一行两行，再到一页两页。

随着时间流逝，封渊那边逐渐不再传来声音。

秦涛这边听得久了，写的久了，也不禁有些犯困起来，完全没注意到这一点。

等到秦涛的脸一下重重摔在桌子上，鼻子传来一阵疼痛，他又立刻清醒了过来。

他用力眨了眨眼睛，起身伸了个懒腰。

随后打开手机一看，已经下午一点多了。

再看向封渊的方向，发现封渊此时还盘坐在床上，动也未动，似乎已经进入了修炼状态之中。

秦涛也不知道该不该去叫醒他。

正犯难之际，封渊却直接睁开了眼睛。

“你醒啦，渊哥？”秦涛松了口气，毕竟封渊才刚好，此时只一看到他盘坐不动，心中就不由得担心他是不是又昏迷了。

封渊点了点头：“嗯，我们先吃饭去吧。”

说着封渊活动了一下微麻的腿，接着就站起身来。

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