“胡经理，你看你这黑眼圈，好几宿没好好休息了吧！要不趁中午睡一下？”

对于胡强吃饼这件事，本来看着胡强那重重的黑眼圈，欧阳莫菲是真的不想吐槽，但现在欧阳莫菲是实在忍不住吐槽了，金若愚看着胡强，不由得出声让他趁着中午睡一下，对于这个建议，胡强那是一脸的不屑，自己现在很有精神，完全没有必要。

“我现在每天睡整整两个小时，精神特别好，不带醒的那种，解决问题的方案，脑子里一个一个过，我要抓住这个好时机，把手头工作完成。”

深度睡眠是睡眠的一个部分，只占整个睡眠时间的25%，深度睡眠也被称作是“黄金睡眠”。人的夜间睡眠，一般分5到6个周而复始的周期，每个睡眠周期约60分钟～90分钟。根据睡眠中脑电波、肌电波及眼球活动的变化，睡眠周期由非快速眼动周期和快速眼动周期组成。

非快速眼动睡眠又分为浅睡期、轻睡期、中睡期和深睡期4期，然后进入快速眼动睡眠期，算是一个睡眠周期结束，而后继续启动下一个睡眠周期。研究表明，占整个睡眠时间大约55%的浅睡期和轻睡期，对解除疲劳作用甚微，而只有进入深睡眠状态的中睡期、深睡期及快速眼动睡眠期，才对解除疲劳有较大作用。

因为在深睡眠状态下，大脑皮层细胞处于充分休息状态，这对于消除疲劳、恢复精力、免疫抗病等都有至关重要的作用。但很明显，现在的胡强虽然说睡觉的两个小时是深度睡眠，但他现在的样子明显是困过劲了。

“你狗一样的加班，不就图个财务自由吗？我有个邪道攻略，赶紧买猝死险，工伤险，长期睡眠不足，猝死的概率是普通人的十倍以上，到时候一瞪眼，一嗝屁，钞票数都数不完，是不是美滋滋？”

对于胡强的这个状态，欧阳莫菲很轻易看出来了，胡强这是困过头了，但为了不让胡强猝死在这里，欧阳莫菲直接把长期睡眠不足的危害说了出来，胡强对此完全嗤之以鼻，并表示人家首富就是这么做的，人家不也活的好好的。

“人家首富也就睡几个小时，不也是好好的，首富说了，成功是可以复制的。”

“他只说可以复制，又没说让你往哪粘贴。”