在这个阶段，沐月给两人定的初步训练是不使用查克拉只使用呼吸法进行各种极限运动。

有时候人逼一逼确实能逼出一些东西。

哪怕是带土这样比较粗神经的人，在不使用查克拉吸附情况在峭壁上爬行也会有点慌，因为经常落脚点甚至不够半个脚掌长，就脚尖一点位置落地。

想在不使用查克拉和各种工具的情况下完成各种艰难的极限挑战，带土和止水他们只能依靠呼吸法带来的力量。

在这个步骤止水和带土进度倒是差不多，带土熟练度四十二之后止水也刚好到了三十七，两人都只用一个星期就完成了训练。

其实理论上来说，不仅仅是第二和第四部分的修炼，控制气的训练从一开始就已经在进行了，从带土他们有呼吸法气感的时候，每次修炼呼吸法都是熟悉如何控制气，第四部分修炼相当于进行最后的总结。

能够随意的控制吸入的气之后，那就是正式的忍术训练了。

带土是主练忍术的，忍术训练对他而言再熟悉不过，他本以为会很简单的完成训练，结果却比他想象的要难一些。

多出了炎之呼吸带来的性质变化加成，虽然增加了忍术的威力，但也更加难掌控了。

不过对比之前的修炼，带土感觉这个步骤还是要容易一些的，毕竟只是加强控制和熟悉强化状态。

带土用了五天的时间熟悉了在呼吸法状态下使用忍术。

此刻带土的呼吸法熟练度已经到达了四十六。

止水在忍术步骤上比带土要快一些，三天就已经熟悉了，五天之后熟练度到了四十二，止水正在奋起直追。

迈特凯虽然训练量不少，不过因为难度问题，同一时间只到达了三十二的熟练度。

周六晚上带土和止水还有迈特凯三人交流了一阵修炼进度，带土听到迈特凯还没开始进行极限运动瞬间就感觉稳了。

星期一就要考试了，这次他必拿下年级第一！

(本章完)