半个时辰过去了，萦绕在周炎身边的灵气总算是逐渐消失了，洛辰和杨素素都露出了一抹笑意，很显然，周炎成功了。

“哇！我总算是晋升到了筑基中期了！”

将气息调整好，周炎睁开眼兴奋的冲身边的洛辰和杨素素说道。

此时二人也替他高兴，洛辰拍了拍他的肩膀。

“晋级了也别太得意忘形了，你的淬体还没结束，接下来才重头戏。”

周炎冲洛辰连连摆手道:“今朝有酒今朝醉，既然晋升了，就容我休息一下，等会儿再练。”

杨素素收起了脸上的笑容，一脸嫌弃。

“难怪晋升那么慢，原来是懒虫在作祟！”

“谁懒了？”

周炎不服气的瞪着杨素素，然而杨素素却丢给他一击白眼，看也没看他一眼，再次闭眼进入了修炼状态。

洛辰看着气鼓鼓的周炎，轻笑了一声，也开始了修炼。

周炎支着头左右瞪了一眼后，也没有去休息，他刚晋升，确实需要好好修炼才行。

三人凑成一排，盘膝坐在一起瀑布之下，这一修炼就是一日时间。

随着时间的推移，瀑布炼体的效果是越来越不明显了，尤其是洛辰，他几乎感觉不到半分身体被淬炼的感觉。

洛辰知道，若是不加量的话是不可能继续了，于是他在山坡上找来一块大石头，再次封印住了自身的灵气，进入了水潭之中。

扑通——

洛辰这举着石头站上瀑布就被瀑布的水流给冲进了水潭中，石块还不小心撞在了他的肩膀上，疼得龇牙咧嘴。

周炎和杨素素听到动静，两人纷纷睁开了眼睛，当看清楚洛辰的举动之后，两人脸色皆是一变。

“你这也太拼了吧！居然用这种办法修炼，真不怕累死啊！”

周炎嘴角一抽，他是真想不通洛辰到底为什么这么拼。