这么慢跑的话，他的体质也会有所增加的，那你也是属于体质的一方面，而且。天磊他当时也是这么训练的呢，不然的话他怎么会能够长时间的学习那个数百斤的重盾。不管怎么说啊，能够举起来那就是非常非常的好了。不要再奢求自己一口吃成一个大胖子。锻炼5天的话，还是会有很大的进步的呢，不然的话你要不就花费500个积分直接进入其他场景进行训练，顺便还可以挖掘。积分和直线就行，不过呀，现在自己身上剩下的积分也不多了。自己还要留着使用呢，就那点积分，用起来流水一样哗哗的，谁还要买各种各样那种保命的道具，你想一想那些保命的道具都挺贵的嘛，一个复活十字架都要800个积分了，不