无论是那些健身设施，还是小区配套，都没有什么太高科技的东西。

甚至就连小区环境，也和上一世的蓝星差不多。

“旧洲和新洲，差距真的这么大吗？”

念头闪过，随即便被李青山抛诸脑后。

这个问题，他早晚会知道答案。

李青山租的房子是典型的一室一厅，客厅空旷无比，没有任何家具。

进门后，李青山直奔厨房，打开冰箱，取出两坨1公斤装的牛肉。

牛肉已经存了一个星期，却依然色泽红润，肉质紧弹。

“还好，至少保鲜技术是有进步的。”

李青山打开包装，白水下锅，撒了点盐。

半小时后，牛肉熟透，李青山捞出一块，冷水冲凉后，便抱着啃了起来。

味道实在谈不上好，但他也不在意。

三两下啃完牛肉，李青山回到客厅，舒展身体。

《星空在召唤》一共108个动作，每个动作都不难。

只要是身体健全的普通人，都能连贯做完，这是它作为“广播体操”的基础。

但作为一门锻体功法，《星空在召唤》的真正特点是易学难精。

入门级别，只需要照猫画虎，做完108个动作即可，能够强身健体。

要想实现锻体效果，则必须掌握每个动作的发力要领，反应在面板上，便是熟练等级。

至于如今的精通等级，重点在呼吸。

呼！

随着重重吐气，李青山脚趾紧扣，腰跨扭转，右臂扬起。

肌肉层层隆起，蔓延至手腕，一条条青筋自手背浮现，直达指尖。

放在入门级别，只是一个简单的“扭胯摆臂”动作，如今却变得艰难无比。

随着时间流逝，108个动作做完。

李青山身形一松，衣服已经湿透，额头汗水流淌，头顶白气蒸腾。

顾不得身体劳累，李青山快速冲进厨房，抱起剩下的那一坨牛肉开啃。

啃完牛肉，李青山终于松了口气，看向面板。

《星空在召唤》7/1000（精通）→《星空在召唤》8/1000（精通）

一次练习还不足以提升锻体进度，就连熟练度提升也不止因为这一次。

“一天两次练习，两天提升1点，也就是说要完成四次练习，才能提升1点熟练度？”

自从提升到精通后，李青山便在总结这个等级的熟练度提升规律，如今基本可以确定了。

不过，这个结果他并不满意。

“两天提升1点，剩下992点熟练度，岂不是要将近1800天？”

“嘶！五年！”

李青山倒吸一口凉气，顿感前路漫漫。

“不对，我忽略了锻体进度的提升。”

目光扫过面板，李青山精神一振。

“再过6个月，应该能把锻体提升到20/100，也就是锻体二重。”

“身体越强，体力便越好，恢复速度也更快，到时一天就不止能练习两次了。”

“两者相辅相成，或许只要两三年便够了。”

时间减了一半，李青山却没有多少笑脸，目光幽幽，望向冰箱。

“应该买点营养液试试了。”

说到底，限制他进步的就是身体恢复速度。

要是恢复够快，他现在就能一天练习三次、四次、五次，锻体进度也能更快提升。

可惜，精通之前，各种肉食便足够补充身体所需。

而现在，他的胃装不下更多食物，消化能力也跟不上了。

“营养液......”

李青山划动通讯仪，看着上面的6万星币存款，无奈一叹。

限制他的不是营养液，而是贫穷。

不经意间，李青山想起了那一头紫红色波浪长发，撇了撇嘴。

“都沦落到吃白食了，还跟我装大方。”

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郊区，一处废弃工地二楼。

水泥地面被鲜血浸润，暗红血迹蜿蜒、交织，勾勒出一幅诡异图案。

旁边，两具干尸跪坐，形容枯槁，皮肤下没有一丝血肉，紧贴骨骼。

微风吹过，无数黄毛从干尸头顶飞起，散落四周。