李晓阳问：“还有吗？”

马旭静哈哈大笑道：“最后要做到坚持不要脸。”

李晓阳听后也是一乐，觉得这个老师说的倒是挺有趣儿，不过如果真能做到的话，应该所有的恐惧都可以克服。

马旭静面带笑容地说道：“对啊，事实就是如此啊，就是这么一回事儿呢。而且你现在仔细回想一下，当时在你们巨石村的公开评贫大会上，你当着那么多父老乡亲发表讲话的时候，你当时心里是不是特别紧张呀？”

李晓阳回应道：“确实紧张啊，当时真的是紧张得不行呢。”

马旭静接着说：“可是我们真的没有看出来你紧张呢，反而觉得你的表现特别出色呢。”

李晓阳缓缓说道：“其实我当时也是在暗暗地给自己加油打气呢，我就不停地在心里暗示自己，台下一个观众也没有，台上一个领导也没有，我就好像是在对着大山说话一样。”

马旭静听了之后说道：“哎呀，这真的太好了呀！你这不就找到克服自己心中恐惧的好办法了嘛！到时候我们唱歌的时候，你也这样想就可以啦。”

紧接着，马旭静又继续说道：“其实啊，很多明星大腕也是采用这样的方法呢。你看，好多明星在台上唱歌的时候，都是仰着头，根本不看下面的观众，其实这也是他们在克服紧张的一种方式呢。另外啊，有时候你看节目的时候，会发现很多歌手会与下面的群众进行互动，这其实也是在克服心理紧张的一种措施呢。只要我们把这些措施都运用起来，那自然就不会有什么问题啦。”

李晓阳听了之后还是有些不放心地说道：“真的吗？我还是觉得心里没底呢。”

马旭静耐心地说道：“你就放心吧，我们先练练，等练得差不多了，我们就找一些小范围的公开场所，让你面对一下听众，锻炼一下自己的脸皮，等脸皮厚了，那一切就都好办啦。”

李晓阳仍然因为自己的脸皮居然比马旭静还要薄而感到有些难为情。

马旭静看着他，认真地说道：“心灵的强大是不分男女的呀，只有经历得多了，脸皮自然就会磨厚啦。”

李晓阳听到马旭静这打趣的话语，心中也觉得轻松了一些，于是便说道：“行，那我们就开始磨我的脸皮吧。”