在修炼的过程中，豪勇逐渐感受到一种前所未有的力量在体内涌动。

他小心翼翼地按照哀八四的指导，引导这股力量在经脉中流动，每一次的循环都让她感到身体更加轻盈，精神更加集中。

而严雪则是一个天生的修炼者，她对于内家功法的领悟速度远超众人。

她能够清晰地感知到气流在体内的每一个细微变化，并且迅速调整自己的呼吸和姿势，使气流更加顺畅地流动。

李雅婷则是以柔克刚的典型代表，她在修炼过程中展现出了出色的耐心和毅力。

她不急于求成，而是循序渐进地引导气流，逐渐感受到了内家功法带来的宁静与力量。

三胞胎中的每一个都展现出了独特的修炼天赋。

虽然他们资质中等，但他们互相学习，互相帮助，共同进步，使得修炼的过程变得更加有趣和高效。

吴纪龙虽然起初有些浮躁，但在哀八四的严格教导下，他也逐渐收敛了心性，开始认真地修炼内家功法。

他的资质本来就不错，很快他就控制住了自己的呼吸和思绪，渐渐地也感受到了内力的流动。

吴剑浩则在旁边默默观察着众人的修炼状态，心中充满了欣慰和期待。

他相信，在哀八四的带领下，这些年轻人一定能够成为守护者的中坚力量，为武林的和平与繁荣贡献自己的力量。

随着时间的推移，众人的内家功法修炼逐渐取得了显着的成果。

他们的气息在修炼中逐渐增强，这一变化让吴剑浩和严嵩感到惊讶，不禁抬头看向哀八四。

“不必惊讶，他们都是武学资质不错，第一次修炼内力有这样的变化很正常。”哀八四微笑着解释道。

“好的，那我们就不打扰他们了，让他们继续安心修炼吧。”吴剑浩点头表示赞同，随后与严嵩一同转身离开房间。

他们没有走远，只是守在房间外面，以防其他人不知情而打扰到众人的修炼。

而哀八四则回到了自己的住处。

他需要一个安静的环境来总结之前的教授情况，虽然大部分内容是由李星云教授的，但他也亲身参与并收获了很多感悟。

现在，他想试着不加载李星云，看看自己能否修炼出内力。