上一卷说到，卫清萍还在跟着剑豪国王逃亡，游佳惠天天都去工地上查看自己庄园的建造进度，杨明怡则是天天在王都和宫殿里到处吃喝玩乐。

我们现在要讲的是祁芯阳这边，她正带着小脚和尤可在一个位于山上的半精灵族部落中锻炼。

而此时，祁芯阳和尤可正跟着一个叫做“拓立尔棣”的半精灵族男性一起绕着外墙跑圈。

祁芯阳轻松地跟随在拓立尔棣身后跑。她一边跑，还一边在拓立尔棣的身后问，说：“我们应该怎么称呼你呀，直接叫你名字吗？”

拓立尔棣一边跑着，一边告诉祁芯阳说：“你要是觉得我名字不好念，也可以直接叫我‘教练’。”

祁芯阳听了后，突然一脸的不爽，心说，“怎么这里也喊‘教练’啊？我这是又加入了哪个运动队了？”她在学校里还是校队的，校女子篮球队的。只不过嘛，由于不太喜欢教练，她经常就找借口不去参加训练。再往更小的时候说，在小学时，她还拿过市里的小学生乒乓球赛冠军。可见啊，她这运动天赋实在是很不一般。

而尤可则是很努力地在跑圈的人身后跟着，可随着跑的圈数越来越多，他已经有点跟不上了。

也不知道一共跑了多少圈，直到炊烟升起，在跑回前院大门口时，所有人才停止了跑圈。

而小脚早就在大门口等着祁芯阳和尤可了。

尤可跑到大门口时，整个人在走了几步后，就直接累瘫到坐在地上了。他是全身都被汗浸湿了，还气喘吁吁的。他断断续续地对小脚说着：“你……没选……跑步……是对的，他们……跑太快了，我都……跟不上。”

尤可那种力竭的状态，祁芯阳都不知经历过多少次了。她在恢复了正常呼吸后，就对尤可说:“我看你还行啊，好几次看你都要脱队了，结果每次又奋力追上来了。”虽然是很平淡的说着，可她此刻也是满身大汗。

拓立尔棣对他们说:“我们跑的很快吗，这只是在慢跑啊。”

祁芯阳和尤可听了后，立刻异口同声，说:啊？

祁芯阳有点不爽了，心说，“你们这都什么凡尔赛？这些半精灵族在运动方面也太有优势了。”她转头跟两个跟班说：“我先回去洗个澡，等下再去‘食堂’找你们。”

小脚和尤可异口同声地问：食堂？

祁芯阳不耐烦地对两个跟班说：“就是吃饭的地方。”说完，她就直接走了。

尤可一听“洗澡”两个字，就问小脚，说：“小脚哥，你昨天……洗澡了吗？”他此时说话依旧带着喘。

小脚回答尤可，说：“洗了呀。”

尤可对小脚说：“咦……没看到啊。”

小脚告诉尤可，说:“当时你都睡着了，当然没看见。你这睡的也太快了。”

尤可这会儿终于是站了起来，等气息彻底顺畅了，才对小脚说：“看今天的锻炼应该会特别的累，估计晚上也会睡的很快。”

小脚问尤可，说：“看你全身都是汗啊，你不去洗澡吗？”

尤可回答小脚，说：“等中午吧。看看太阳晒过之后，水会不会热一点。昨晚的水，实在是太冷了。”

小脚问拓立尔棣，说：“你们这里洗澡都是用冷水的吗？”

拓立尔棣告诉小脚，说：“大多数人都用冷水洗。实在受不了冷水的，就会去厨房烧点热水带回去洗。”

尤可心说，“对啊，可以烧点热水带回去啊……”想到这里，他就决定今后都这么洗澡了。

然后，他们就一边聊着，一边随着拓立尔棣一起前往那个“自助食堂”了。

小脚一边吃着，一边对尤可说：“等下吃完早饭，我要先带着马去吃草了，就不回房间了。你替我跟大姐大说一声啊。”

尤可也是想起了一直拴在房间里的“小野”，对小脚说：“对了，你不说我都忘了要给‘小野’带吃的回去。”