云瑶一路奔回住处，泪水在眼眶里打转，却倔强地不肯落下。她“砰”地一声关上房门，背靠着门板，大口大口地喘着粗气，仿佛这样就能将心底的委屈和酸涩一同呼出体外。

屋内静谧昏暗，仅有几缕从窗棂缝隙透入的微光，洒在地上，映出一片斑驳。云瑶缓缓滑坐在地，双手抱膝，脑海中不受控制地不断浮现出楚墨尘扶住柳嫣儿的那一幕。他看向柳嫣儿时的关切眼神，还有那下意识伸出的手，如同尖针一般，根根刺在云瑶心上，让她疼得几近窒息。

“为什么……为什么会这样？”云瑶喃喃自语，声音带着一丝哽咽。她使劲摇了摇头，试图将这些扰人的画面甩出脑海，可那场景却愈发清晰，挥之不去。

过了许久，云瑶才缓缓站起身来。她深知，此刻沉浸在悲伤与痛苦之中毫无用处，唯有让自己变得强大，才能真正掌控自己的命运，不再被这些情感纠葛所伤。她咬了咬牙，眼神中闪过一抹决绝，径直走向修炼室。

修炼室位于住处的后院，推门而入，一股淡淡的檀香味扑面而来。室内布置简洁，仅有一方蒲团、一个摆满古籍功法的书架，以及墙壁上挂着的几幅描绘着神秘符文的画卷。云瑶走到蒲团前，缓缓坐下，闭目凝神，试图让自己纷乱的心绪平静下来，进入修炼状态。

然而，刚一闭眼，楚墨尘的身影便再度浮现。他的笑容、他的声音、他们一同修炼时的默契场景，如潮水般汹涌而至，将她刚刚筑起的心防冲得七零八落。云瑶眉头紧皱，双手紧握成拳，指甲深深嵌入掌心，试图凭借身体的疼痛驱散心中的杂念。

“不行，必须集中精力！”云瑶在心底怒吼一声，强行睁开双眼，眼中满是坚定。她深吸一口气，按照系统之前传授的静心诀，缓缓调整呼吸。一呼一吸间，空气中的灵力似乎受到了牵引，开始缓缓向她汇聚。

片刻之后，云瑶感觉心绪稍微平复了一些，便伸手从书架上取下一本泛黄的古籍，正是那本记录着基础功法的秘籍。她轻轻翻开，书页发出轻微的沙沙声，仿佛在诉说着古老的秘密。云瑶逐字逐句地研读着，不放过任何一个细节，将功法的要领、灵力运行路线，深深烙印在脑海之中。

研读完毕，云瑶双手结印，按照功法所示，开始引导体内的灵力缓缓流转。起初，灵力的流动极为缓慢，如同蜗牛爬行一般，且不时有阻滞之感。但云瑶并不气馁，她全神贯注，小心翼翼地控制着灵力，一点一点地疏通着堵塞的经脉。

时间悄然流逝，窗外的天色渐渐暗了下来，夜幕如同一块巨大的黑色绸缎，悄然笼罩了整个修真门派。修炼室内，云瑶依旧沉浸在修炼之中，周身散发着淡淡的微光，那是灵力聚集的迹象。她的额头布满了细密的汗珠，顺着脸颊滑落，滴在古籍之上，洇湿了一小片书页。

突然，云瑶体内的灵力像是受到了某种惊扰，猛地一阵紊乱。她闷哼一声，脸色瞬间变得苍白如雪，一股腥甜涌上喉咙，嘴角溢出一丝鲜血。

“怎么回事？”云瑶心中一惊，赶忙停下手中的动作，睁开双眼，眼中满是疑惑与焦急。她仔细回想刚才灵力运行的过程，试图找出问题所在。

“是心绪还是功法理解有误？”云瑶暗自思忖。她深知，修炼之路本就充满坎坷，稍有不慎，便会走火入魔。尤其是此刻，她心绪不宁，更是为修炼增添了诸多风险。

正当云瑶苦苦思索之际，系统的声音在她脑海中响起：“宿主，你强行压抑内心的情感，在修炼时导致心境不稳，灵力自然难以顺畅运行。你需得真正放下杂念，做到心无旁骛。”

云瑶苦笑一声，擦去嘴角的血迹，无奈道：“放下谈何容易？我只要一闭眼，他的身影就会出现。”

系统沉默片刻，缓缓说道：“感情之事，最是磨人。但宿主，你若想在这修真界闯出一片天地，就必须学会掌控自己的情绪。你不妨试着将对他的感情转化为修炼的动力，而非阻碍。”