说完樊彪还对郭子义翻了个白眼以表鄙视。

不再理还在演戏的郭子义，看向张凡无奈的说道:

“就我们两的手臂状况，不太适合训练高强度招式了，只能练习低强度的训练，明天得和老师说一下。”

张凡点了点头，他也知道，就他们的情况确实不适合高强度的训练。

“你说还是我说?”

“额——，难道不是谁提谁说吗？”

“干脆石头剪刀布决定吧！”

“行。”

最后的结果是张凡去和老师说，张凡后悔的看着出了剪刀的手，无奈的摊了摊手说道:

“好吧好吧，我去我去。”

很快就到了第二天，张凡醒来的时候，挥了挥手臂，发现好很多，只是还有些稍稍的酸痛，不由的感慨，不愧是樊彪的祖传药酒，药效就是猛！照这趋势，不用五天，三天就能完全好了。

在去做日常练初阳桩的时候，和樊彪提了一嘴，樊彪感到吃惊，他也和张凡感觉一样，他还以为是他身体素质高所以才好得快，按以往的经验来看确实是需要五天。

两个人想半天也想不出是为什么，最后归功于初阳桩，姜玖可是说过，练初阳桩能强身、健体、固元、增力等诸多效果，这次这么快恢复大概就是练初阳桩的原因。