效果和加温过的差不多，固体气海上的水蒸雾弥漫，好像是厚实了一些。

润和感也很明显。

而刚才这样不加温的修炼让杨蜜欲罢不能，很想很想再继续，但也只能强压了下来：治病的事情得听阿龙的安排。

见马秋龙的身体后倒了下去，她立马就侧身搂着，咽了咽口水询问道：“阿龙，这样的修炼效果是不是更好一些？”

“嗯，比加过温要好一些。”

“那这八次的效果，是不是相当于昨晚加温过的二十三次？”

她这纠结于次数的说法，其实没有什么参考意义，毕竟是自己随便说说的，马秋龙略想了下回应道：

“差不多吧，蜜蜜，你自己摸一摸脖子和肚肚，对比下体温的不同。”

“哦！”

杨蜜将身体平躺了下来后，很认真地摸查了下自个儿的身体，语气兴奋：

“跟以前不一样了，上半身暖呼呼的，但肚脐眼以下地方还是凉凉的。”

“嗯，等你连脚掌心都有了体温，咱们就可以进行憋死活神仙的修炼。”

马秋龙接着补充道：“对了，我教你的调息方法，你得多练练，体温复原的速度会快一些。”

杨蜜深呼吸了一口，接着侧身搂来，语气嘤嘤：“我知道的，阿龙，你帮我按一按吧，不然我根本就睡不着。”

这个良好的习惯得一直保持下去，方便修炼完事后进空间取暖。

马秋龙“嗯”了一声，接着催动内力轻揉了几下她的太阳穴。

催眠很快就起效：杨蜜张嘴打了个哈欠后就闭上了眼睛，呼吸均匀。

搞定这事情，等于是完成了心里头的潜在任务。

但也让马秋龙觉得有点小麻烦：

依杨蜜那样的性格，以及对自身病情的在意程度，以后每天早上和晚上的时间，她都会来耗掉修炼次数的。

得把她那充沛的精力引到修炼化神诀上。