活动周结束后，玛丽和她的团队决定召开一次总结会议，以讨论活动的成效和未来的方向。

“我觉得这次活动的反馈非常积极，学生们真的很投入。”小杰在会议上说，眼中闪烁着兴奋的光芒。

“是啊，尤其是在专家讲座后的讨论环节，学生们提了很多有深度的问题。”莉莉补充道，“这显示出他们对心理健康的关注在增加。”

阿丽娜点头同意：“不过，我们不能就此停下。我们需要想办法将这种热情延续下去，让心理健康教育成为一种常态。”

“我们可以考虑建立一个心理健康俱乐部，定期组织活动，保持学生的参与感。”玛丽提议道。

“好主意！我们可以设置不同的主题，比如情绪管理、人际关系、甚至职业规划。”小杰想了想，接着说，“这样每次活动都能吸引不同的学生。”

“但是，我们的团队人手有限，如何管理和组织俱乐部的活动呢？”阿丽娜皱起眉头。

“我想我们可以招募一些热心的志愿者，比如心理学专业的学生，来帮助我们。”莉莉建议。

“这也许是个机会，我们可以在学校的公告栏上发布招募信息，吸引更多志愿者参与。”玛丽说道。

经过几周的努力，心理健康俱乐部正式成立。第一场活动的主题是“情绪管理”，玛丽和团队为此进行了精心的策划。

活动当天，教室里挤满了学生，大家都期待着即将开始的讨论。

“欢迎大家来到我们的第一个心理健康俱乐部活动！今天，我们将讨论如何管理我们的情绪。”玛丽微笑着开场。

“在讨论之前，我想先进行一个小测验，看看大家对情绪管理的了解。”小杰拿出一份问卷，分发给每个学生。

问卷上包括一些问题，比如“你通常如何处理压力？”和“你认为情绪管理的重要性是什么？”学生们认真填写，气氛轻松而活跃。

“好了，大家都完成了吗？接下来我们来讨论一下你们的答案。”小杰说。

一名学生举手说道：“我通常会选择运动来缓解压力，但有时候感觉并不能完全解决问题。”

“这其实是一个很好的方法，但情绪管理不仅仅是消解压力，也包括认知和理解情绪。”阿丽娜接过话，“我们可以尝试其他方法，比如冥想或写日记。”

“我觉得冥想很有帮助，但我不知道从哪里开始。”另一位同学说。