妙然看着林凡那双充满渴望的眼睛，心中涌起一股暖流。她深知每个人的成长都需要时间和努力，而眼前的这个少年，正用他的行动诠释着对武道的热爱与追求。“当然可以，林凡。每个人都有自己的节奏和方式，只要你愿意学，我就愿意教。妙然不仅传授了自己的修炼心得，还根据每个人的特点和需求制定了个性化的训练计划。

这段经历让林凡深刻体会到，无论身处何种环境，只要保持对知识的渴望和对进步的追求，总能找到属于自己的那片天空。而妙然小师姐的出现，无疑是他人生旅途中一盏明亮的灯塔，指引着他不断前行。

这次的修炼阵法是。妙然和林凡，林桑他们背对背。天道宗的弟子围着他们三个人一圈。然后开始进入休息状态。有妙然 指挥！林凡这次修炼经过前两次的训练方法。他也略懂了一些。

妙然小师姐在一旁轻声指导，她的声音如清泉般流淌在林凡心间，让他更加专注。随着她的指引，林凡逐渐感受到能量的奥妙，仿佛打开了一扇新的大门。

妙然也感觉到了，林凡的领悟力似乎有了质的飞跃。她微微一笑，眼中闪过一丝赞赏。

“林凡，你已经初步掌握了能量的运用，但还需勤加练习，方能真正融会贯通。”妙然小师姐的话语中充满了鼓励。

林凡点头，心中充满了感激。他知道，没有妙然小师姐的悉心指导，自己不可能这么快就有所领悟。他深吸一口气，闭上眼睛，继续沉浸在能量的世界中，努力寻找更多的奥秘。

时间缓缓流逝，林凡感觉自己仿佛融入了之中，这一刻，他仿佛领悟了某种真谛，对修行的理解更加深刻。

此时他林凡想着；妙然师姐的修为真厉害，感觉自己好像是做梦一般！顺着妙然师姐的节奏；时间仿佛静止，林凡交融达到了前所未有的高度。月红沉醉在这份奇妙的感觉中，仿佛置身于仙境，她惊叹于妙然师姐的修为，那种深邃而广袤的力量让她感到震撼。她意识到，修行不仅仅是提升自我，更是一种心灵的洗礼和升华。就在他用言语无法表达的时候。这次的修为直接让月红突破了一个境界。达到了《元婴》境界期。

她默默许下心愿，要不断努力，向妙然师姐看齐，追寻那更高更远的境界。当修炼结束，林凡睁开眼睛，眼中闪烁着前所未有的光芒。他知道自己已经迈出了重要的一步，对修行的追求也将更加坚定。

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