这个阶段仍然需要吐纳天地灵气，直到自己的元婴饱满，再也容纳不了精和炁了。

当你元婴达到饱满之后，就需要进入到融神期了。

这个阶段就是要把元神慢慢融入到元婴之中，当你的元婴的再也容纳不进元神的力量之后，这才算是融神阶段的完美。

融神期也被称之为炼神返虚。

而炼神返虚的大成就是三花聚顶，精炁神彻底融为一体，而这个时候你所炼的炁就会变成先天之炁，就没有寿命的限制了。

炼神返虚这段流传的并不广，其实大多数人并不知道。

虽然雷泽早就知道，但这也是将军告诉他的。

似乎将军的记忆里，她的母亲给她塞了不少当时人族的修炼方式。

而后，就在他在萧家当家主的二十年里，也是找到了相关资料印证了将军的记忆，并没有差错。

所以他之前也就是一直这么修炼的。

但是这些其实都没有一个系统性的功法，所以雷泽就趁着这个时候，把这三种方式重新整理了一下。

雷泽整理的非常详细，包括从炼气期该怎么做，吃什么，如何修炼。

筑基期应该注意哪些。

金丹期如何快速提高。

元婴期还没写完，因为他还只在凝婴阶段，不过他也写了不少，至少大概得轮廓已经搞好了。

仙梦看着雷泽一脸高兴，也过来瞅了瞅。

“仙人哥哥，怎么？要开宗立派了？这是镇派宝典吗？”

雷泽笑笑：“开个屁的宗，那不是等着这家伙研究怎么进入火海吗，这里又没有什么天地灵气，闲着也是闲着，整理整理咱们的修炼历程也好。”